Win10更新卡0%动不了？解决方法大全

Windows 10操作系统在更新时，有时会遇到卡在0%不动的问题。这种情况可能是由于多种原因导致的，比如网络问题、系统文件损坏、磁盘空间不足等。

解决方法一：重启更新服务

1. 按下键盘上的`Win + R`键，打开“运行”对话框。

2. 在对话框中输入`services.msc`，然后按下回车键。

3. 在服务列表中找到“Windows Update”服务，双击打开。

4. 点击“停止”按钮，等待几秒钟后，再点击“启动”按钮。

5. 重启电脑，然后再次尝试更新。

解决方法二：使用Windows更新疑难解答工具

1. 打开“设置”应用。

2. 点击“更新与安全”选项。

3. 选择“疑难解答”选项卡。

4. 点击“其他疑难解答”选项。

5. 选择“Windows更新”，然后点击“运行疑难解答”按钮。

6. 按照向导的提示操作，疑难解答工具会自动检测并修复更新问题。

解决方法三：清除更新缓存

1. 打开“设置”应用。

2. 点击“系统”选项。

3. 选择“存储”选项卡。

4. 点击“临时文件”选项。

5. 勾选“Windows更新清理”选项，然后点击“删除文件”按钮。

解决方法四：检查网络连接

1. 确保你的电脑连接到了互联网。

2. 如果使用的是无线网络，尝试切换到有线网络，或者更换无线网络信号。

3. 重启路由器和调制解调器，以确保网络连接稳定。

解决方法五：禁用杀毒软件和防火墙

1. 有时，一些杀毒软件或防火墙可能会阻止Windows更新。

2. 尝试暂时禁用这些安全软件，然后再次尝试更新。

解决方法六：执行系统还原

1. 如果以上方法都无法解决问题，可以尝试执行系统还原。

2. 在“控制面板”中找到“恢复”选项。

3. 选择“打开系统还原”，然后按照向导的提示操作。

4. 选择一个还原点，然后点击“完成”按钮。

解决方法七：重置Windows Update组件

1. 打开命令提示符（管理员）。

2. 输入以下命令，然后按回车键：

```

net stop wuauserv

net stop cryptSvc

net stop bits

net stop msiserver

```

3. 等待命令执行完成后，输入以下命令，然后按回车键：

```

ren C:\Windows\SoftwareDistribution SoftwareDistribution.old

ren C:\Windows\System32\catroot2 catroot2.old

```

4. 重启电脑，然后再次尝试更新。

以上是针对Windows 10更新卡在0%不动问题的解决方法。如果问题仍然存在，建议联系微软官方技术支持寻求帮助。在尝试解决问题的过程中，请确保备份重要数据，以防数据丢失。